アップ(UP!)
HALEOのUP! (アップ!) を何度か使用しましたのでレビューします。
最初に書いておきますが、私はアップは運動前後には使用していません。
主に、日常生活やデスクワークの作業効率を上げるために使用しています。
それでは、先にアップの感想などをまとめます。
・多少は効いている気がするが、そこまででもない
・副作用みたいなのは特にない（私は）
う～ん、これと言って感じたことはあまりないですね。。
もう少し効くかなあと思っていたので、少々期待外れでした。
値段もHALEO製品の中では安い方ですしね。
仕方ないのかな。
価格は100カプセルで5600円ほど
容量は１００カプセルで価格は５６００円ほどですね。
５６００円というとサプリメントとしては結構な金額ですけど、
７０００円～１５０００円くらいの価格帯が主流のHALEO製品の中ではだいぶ安く感じますね。
１カプセル約５６円ですので、１日２カプセルで１１２円で５０日もちますね。
私はだいたい１日２カプセル利用することが多いですね。
起床直後に１カプセルと、そこから５～８時間後にまた１カプセルといった感じですね。
正直、使用してみた感じでは特に安いとも高いとも思わないかな。
妥当といえば妥当なのかな。
２カプセルでL-チロシン500mg、カフェイン150ｍｇ
アップ２カプセルでカフェインが１５０ｍｇ含まれていますので、
摂りすぎないようにはしています。
私は多くても１日３カプセルまでにしています。
他にイグナイトやハイパードライブエナジー２．０などもカフェインが含まれており、
その２つもちょくちょく利用しているので、カフェインの摂取量には気を配っています。
HALEOのアップやイグナイトを摂るようになってからは、コーヒーを飲む回数は減らしました。
今まで通りコーヒー１日２杯～４杯飲むくらいなら大丈夫だとは思うんですけどね。
一応、念のため。
アップは就寝前などはもちろん、寝る４時間前くらいからは摂らないようにしています。
アップにはカフェインの他に、Ｌ－チロシン、ギンコビロバ（イチョウ葉エキス）、ビンカマイナーエキスなどが含まれています。
それぞれ２カプセルあたり、
・カフェイン・・・１５０ｍｇ、
・Ｌ－チロシン・・・５００ｍｇ、
・ギンコビロバ・・・１２０ｍｇ、
・ビンカマイナーエキス・・・１０ｍｇ
が含まれています。
効果について
アップに期待できる効果としては、集中力アップや眠気覚ましなどですかね。
１０回ほど利用しましたが、どうでしょうかね、「めちゃくちゃ効いてる」って感じはしないですね。
「気持ちシャキッとする」といった感じでしょうか。
やや眠い時とか疲れを感じる時にも飲んでみましたが、
一気に眠気や疲れが吹き飛ぶというような感じではないですね。
「多少は効いてるかな」という感じはありますが。
ここ最近は毎日起床直後にアップを１カプセル飲んでいますが、
アップ飲み始める前よりも、朝からカラダにスイッチが入るような感じは多少はありますかね。
頭も朝起きてボ～っとしていたのが、シャキッとするというか。
でも「アップ摂ると全然違う！」って感じではないです。
効果に関しては、「まあまあ」といったところだと思ってます。
HALEO製品というのと、値段が値段だけに、もう少し期待していたんですけどね。
ちょい期待外れかなあ。
う～ん、まあ１カプセル５６円ほどだし、缶コーヒーよりはいいような気もするけど。
味わったりするものではないけど。
副作用は特にない（私は）
少～し気になっていたのが、アップに副作用があるのかですね。
例えば、頭痛、吐き気、下痢、胸やけなどですかね。
そういった症状は私はないですね。
私は今まで色んなサプリメント摂ってきましたが、サプリ飲んで具合悪くなったこととか多分１度もないです。
今は多い時で１日７種類くらいはサプリメント摂ってますけどね（笑）
サプリメントに強いみたい。
サプリメントったって、栄養補助食品ですからね。
食べ物ですよ、食べ物。
他の食べ物と一緒で摂りすぎなければ大丈夫でしょ。
HALEOのUP!まとめ
私は今現在、HALEO製品はアップを含めて６製品使用していますが、
アップが１番効果が弱いように感じましたね。
価格だけ見ても、その６製品の中でアップが断トツで安いですしね。
HALEO製品の効果は、結構価格に比例しているような気はしてます。
まあでも、多少は効いてる感じなので、それなりに気に入ってはいます。